首先要重视读音，考生需要认识到的是对于读音来说光记住发音规则并没有用，关键要学会实践，我们往往会在看到单词的时候才能想到适用的是什么规则，但这对于做题为时已晚，所以必须习惯听各种发音习惯，而不是靠规则去套。可以借助北京新东方的托福强化班去掌握一些规则。除了口音，托福听力词汇本身的读音当然要重视，这不仅关系到单词的理解，还会影响到自己的口头表达和书写。背单词时应该尽量用听的形式熟悉词汇，形成听觉的敏感，而不仅仅是视觉上的敏感，这样的话在听到单词时就不需要去反应单词的形状从而再从翻译的角度去理解，而是直接的理解了，这对于内容繁多的托福考试来说是非常重要的。
听力可以说是托福考试中最重要的一种题型了。因为无论是口语、还是写作，实则都离不开听。而托福听力词汇又是听力中最重要的。就像不少老师时常强调的那样，“得托福听力词汇者得听力，得听力者得托福”，从而可以看出托福听力的重要性。 为大家整理了几种备考类型： 1、优缺点单词 关于优缺点听力单词的题目，一般都是存在于高科技听力当中。比如说，有一年托福考试有道题目，说的是，细菌可以用来去除海洋污染物，这种方法有优点，也有缺点，而缺点是什么呢？如果考生扎实掌握了缺点、优点等词汇量的话，那么，一听到缺点出现，就可以开始用笔记录后面的相关单词，方便在做多选题时做出正确答案。其实，托福听力词汇万变不离其宗，掌握词汇量同时熟悉考题的出题方式及文章的整体架构非常重要。建议还是报班学习，北京新东方的托福培训班还是比较靠谱滴。 2、原因、结果类单词 我们在日常练习听力的过程中，应注意原因、结果类单词的积累，比如说because 、for、since,as、 the reason is that，平时一定对此类单词要多加关注。才能在做此类题型时游刃有余。
经过总结，对单词的认知可大致分为如下四个阶段：
1.形同陌路(这一类的单词，即使你见过，也认不出来，脑海里没有一点印象);
2.似曾相识(这个单词我在哪儿见过，可是没法说出准确的意思);
3.一见如故(一看到这个单词，就能想起它是什么意思，但不是特别熟络);
4.刻骨铭心(不仅知道单词的精确意思，还能熟练地加以运用)。
科学的背单词一定要遵循人类普遍的记忆规律，按照这四个阶段，逐步深入。
首先我们来看托福听力词汇如何快速提升：怎样从形同陌路到似曾相识。对事物的认知需要循序渐进，对一个单词，你不能指望一下子从形同陌路就跳到了刻骨铭心。有的同学喜欢第一次背诵的时候就把拼写、音标、英文释义、常用搭配甚至例句通通背下来，如此一来，背一个单词需要好几分钟，不仅效率低，而且成效不好，因为问题就在于：你根本记不住。
所以，我们在第一遍背托福单词时，给自己定下的标准一定不要太高。我们应该遵从人脑本身的记忆规律，告诉自己：只要我见到它，能差不多认出它来就行了。过高的标准只能增加记忆负担、降低学习效率、挫伤信心，有百害而无一利。我们应该怎样做?
第一遍时，只需要看单词的外观特征和中文释义。外观特征包括：单词的长短，起始字母，特征(比如中间有两个元音ee)等等。而其他的，诸如例句、同义词，通通不要看，因为你一下子背不过，否则，要忘连同单词一起忘，出力不讨好。至于有的同学喜欢用的抄单词的方法，应该坚决摒弃，你要相信，一旦你和一个单词混熟了，即使从来没抄写过，也能记住它的意思。
那么，怎样具体实现从形同陌路到似曾相识的过渡?答案只有一个，那就是：重复。一定要记住，不要一次对一个单词花上太多的时间，而要把时间花在对多个单词的大量重复上。具体来讲就是早上背过的单词，晚上临睡前再背一遍;第二天背新的单词之前，再把前一天背的单词熟悉一遍;第三天背新单词之前，再把前两天背的单词通通熟悉一遍。如此往复，根据需要，不断地重复。
