物流管理属于管理科学与工程的一个研究方向，如清华大学的管理科学与工程的研究方向包括)物流工程与管理。还有一些院校自主设置专业中有物流管理与工程，如北京交通大学有物流管理与工程，研究方向为：(01)物流与供应链管理；(02)综合物流工程；(03)物流信息管理。不同院校的专业设置不同，因而考生在报考院校时一定要非常认真，结合自己的情况选择报考适合自己的专业。不同院校的不同专业的考试科目与内容也不同，据研招网，清华大学管理科学与工程专业物流工程与管理方向考试科目为：(101)思想政治理论；(201)英语一；(301)数学一；(826)运筹学与统计学（数学规划、应用随机模型）。北京交通大学物流管理与工程专业考试科目为：(101)思想政治理论；(201)英语一/(202)俄语/(203)日语；(303)数学三；(800)数据模型与决策。物流管理实力比较强的院校有：浙江大学、南开大学、大连理工、中山大学、北京交通大学、上海交通大学、上海财经大学、大连海事大学、西南交通大学、首都经济贸易大学等院校。
这么跟你说吧，运动减肥靠的是人体内脂肪，消耗氧气生成能量，来维持身体的运动状态。所以只要是需要大口呼吸的运动都可以减肥，大口呼吸的时间越长，消耗的能量越多，也就是消耗更多的脂肪。
理解上面我说的话，你就知道Hiit减不减肥了。
似乎有个悖论，能做hiit的人，肯定都不需要减肥。
HIIT意思是高强度间歇训练法，用来练习心肺功能，冲刺速度的，这种训练方式会让你在20分钟的时间内，消耗100%的体力。具体的训练发放是1分钟的练习时间，20秒的休息时间，至少6个循环。HIIT并不是一种专门的训练体系，没有特定的训练体系，实际上就是一种训练***安排，每个人的训练安排都可以不一样，所以每个人的HIIT的锻炼方式都不一样。
HIIT从运动消耗来说，对于减脂肯定是有效果的。因为运动消耗是存在的。但HIIT是否适合每一个这个就要细说了。
第一：HIIT是一种高强度，短休闲的训练方式，旨在短时间内消耗掉自身的体能，从而达到运动之后的持续消耗，但问题在于网上的HIIT并不是一套动作适合每一个人。只有寻找合适的***，才能达到最大的减脂效果。评判标准就是是否能在训练后消耗完体能。
第二：心肺功能是否能到达这个级别。对于心肺功能不好的朋友，做完几组动作之后，心肺功能已经爆了，需要较长时间恢复，这样运动强度就达不到，效果也就不明显了。
第三：动作质量的要求。HIIT讲究快速的动作完成，所以在动作纠正方面的时间就比较少。新人在进行HIIT训练时，必须先把需要的动作模式建立起来，这样能够大大的减少运动风险，提高训练效果。
总结：HIIT的训练安排，适合每一个人，对减脂也是有效果的，但每个人在进行HIIT训练的时候，需要选择合适自己的动作安排。HIIT不是神话，也不是一无是处，关键在于合适的动作和安排。
下面这套训练动作，包含一些跳跃冲击动作，不建议大体重人群。
